BONJOUR ET BIENVENUE !

Je suis Johan Perraud, coach sportif et naturopathe. Fort de plusieurs années de pratique et d'une expertise consolidée, j'ai eu le privilège d'accompagner de nombreuses personnes dans l'atteinte de leurs objectifs sportifs et bien-être. Chez Sphère Coaching, je vous offre un accompagnement personnalisé axé sur la remise en forme, le sport-bien-être, et une approche intégrale de la santé. Avec l'ajout réfléchi du massage en tant qu'outil complémentaire, je crée une expérience holistique pour maximiser vos résultat.s.Guidé par une expertise forgée au fil des années, ma vision repose sur l'harmonie entre l'activité physique, une alimentation équilibrée et la naturopathie. Chaque programme d'entraînement et plan alimentaire est le résultat d'une personnalisation minutieuse, adaptée au rythme de chacun, pour répondre à vos besoins uniques. Mon objectif est de créer une expérience où l'équilibre entre le mouvement, la nutrition et la compréhension de votre corps devient la clé d'une santé optimale et d'un bien-être intégral. Je m'engage également à me former chaque jour, assurant ainsi que mes compétences soient toujours à la pointe pour mieux vous accompagner.  

 

Dans ma vision du métier, l'aspect humain revêt une importance capitale. Je crois profondément en l'importance de la connexion humaine dans le processus de transformation. Comprendre vos besoins, écouter vos préoccupations et créer un environnement chaleureux font partie intégrante de ma démarche.